Stress, carrière et nourriture refuge
Dans notre société moderne, les personnes d’âge moyen (30–50 ans) sont souvent confrontées à des défis intenses : carrières exigeantes, stress chronique et tentations...
Les régimes à répétition : pièges et conséquences
L'alimentation est au cœur de notre existence, non seulement pour notre survie physique mais aussi pour notre équilibre émotionnel et spirituel. Pourtant, nombreux sont...
Fast-food : manger vite, vivre superficiellement
Dans notre monde contemporain, les industries du fast-food exploitent sans relâche notre penchant naturel pour les saveurs fortes : sucre, gras, sel. Ces...
Sucre, gras, sel : les “idoles modernes”
Dans notre monde contemporain, certains aliments sont devenus de véritables "refuges émotionnels". Sucre, gras, et sel prennent parfois une place disproportionnée dans nos vies,...
Sucre, sel et addiction au gras
Dans notre société contemporaine, la surconsommation de sucre, de gras et de sel est devenue si omniprésente qu'elle façonne non seulement nos corps, mais...
Sucre, Gras et l’Addiction au Sel
En cette ère de consommation effrénée, sucre, gras et sel ne sont pas seulement des éléments de notre alimentation : ils sont devenus de...
Surmonter les compulsions alimentaires nocturnes
Les compulsions alimentaires nocturnes affectent de nombreuses personnes, souvent dans le silence de la nuit. Cet article explore ce phénomène sous l’angle de la...
Surmonter les régimes yo-yo chez les personnes d’âge moyen
Dans cette période charnière de la vie, entre 30 et 50 ans, nombreux sont ceux qui se battent contre le cycle du régime yo-yo,...
Transmission des schémas alimentaires et éducatifs
Dans notre monde contemporain, les comportements alimentaires et éducatifs ne sont pas transmis au hasard. Ils sont le fruit d’une dynamique profondément enracinée dans...
Troubles alimentaires chez les jeunes hommes en Yéchiva
Dans le silence des salles d'étude des yéchivot, un combat invisible se joue parfois : celui contre les troubles alimentaires. Isolement, pression académique, déséquilibres...