Kedoucha (sainteté) et regard : préserver la pureté intérieure
La Torah nous enseigne l'importance de la sainteté (kedoucha) dans chaque aspect de notre vie, y compris dans notre regard. À une époque où...
Jeux en ligne : Algorithmes, pièges émotionnels et libération spirituelle
Dans un monde saturé par les technologies numériques, les jeux en ligne comme les casinos virtuels, les paris sportifs et le poker attirent des...
Le piège du jeu : chute, foi ébranlée, chemins de reconstruction
Le jeu pathologique ne détruit pas seulement les finances ; il consume l’âme. Entre pertes matérielles et désespoir spirituel, la Torah et la tradition...
Manger pour se calmer
Il y a des soirs où la tension monte sans prévenir. Une contrariété, une fatigue accumulée, une solitude silencieuse. Et sans même y penser,...
Arrêter le design addictif et les micro récompenses
Les jeux en ligne et les loot boxes promettent excitation, récompense et évasion. Pourtant, beaucoup découvrent qu’ils y laissent plus que quelques euros :...
Faire des fêtes juives des remparts contre l’addiction
Les fêtes juives, loin d'être de simples commémorations historiques, peuvent devenir de puissants leviers éducatifs et spirituels pour prévenir les addictions, notamment chez les...
Comprendre le cycle du manque et retrouver la maîtrise
Cet article explore la dynamique psychologique et spirituelle du jeu d'argent, notamment juste après avoir reçu son salaire. À travers les enseignements de la...
Accompagner les jeunes en difficulté avec bienveillance
Accompagner un jeune en difficulté est un défi qui demande bienveillance, écoute et compréhension. Que ce soit face à l’addiction, l’isolement ou d’autres souffrances,...
Se relever après des années d’addiction
Il est parfois difficile de croire qu’un retour vers la lumière est possible après des années de chute, notamment dans des comportements compulsifs comme...
La honte après la rechute : la briser selon la Torah
La honte qui suit une rechute dans une addiction peut être une barrière redoutable. Elle enferme l’individu dans un cycle de culpabilité, d’auto-dénigrement et...