Torah et estime de soi : se connaître pour mieux se protéger
Comprendre sa valeur intrinsèque à travers la lumière de la Torah
Dans un monde où les regards extérieurs semblent définir qui nous sommes, il devient...
Le combat intérieur expliqué aux jeunes selon la Torah
Comprendre le yetser hara, développer la maîtrise de soi et s’armer pour grandir spirituellement.
Chaque jeune ressent en lui une lutte constante : une voix...
Quand la fatigue spirituelle mène à la rechute
Comprendre l'épuisement intérieur pour mieux rebondir:
Dans le parcours exigeant de libération d'une addiction, il est courant de rencontrer des moments de grande fatigue. Cette...
Recommencer malgré les échecs passés : Le message de Rosh Hachana pour les âmes...
À l’approche de Rosh Hachana, le judaïsme nous offre une opportunité précieuse : celle de recommencer, même si l’on a chuté mille fois. Cet...
Le rôle de la prière (Tefila) dans la lutte contre les rechutes
Dans la lutte contre les dépendances, en particulier les rechutes liées à la pornographie et à la zera levatala, la prière juive – la...
La patience face au processus de changement selon la Torah
Dans un monde où tout va vite, où la gratification immédiate est devenue la norme, le changement véritable — spirituel, moral ou comportemental —...
La force du silence et du recul selon la Torah
Trouver la sagesse et la maîtrise intérieure dans une société qui valorise l’immédiateté : une exploration à la lumière de la pensée juive
"Siyag le’hochma,...
Créer un cadre éducatif protecteur face aux dangers du numérique
À l'ère du numérique, les écrans sont omniprésents dans la vie des enfants et des adolescents. Si la technologie offre d'innombrables opportunités d'apprentissage et...
« Ein od milvado » : l’unité divine face à la dispersion intérieure de l’addiction
Dans un monde où l’addiction fragmente l’âme et noie la conscience dans un tourbillon de pulsions incontrôlées, la pensée juive nous rappelle une vérité...
Accompagner l’enfant face à la culpabilité et la honte après une chute
Lorsqu’un enfant chute face à une tentation, notamment liée à la chemirat habrit ou à une autre forme de faiblesse personnelle, il peut être...