solitude et nourriture

Jeunes femmes : Vivre seule et se nourrir d’émotions

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Dans notre société moderne, de nombreuses jeunes femmes vivent seules, parfois par choix, parfois par nécessité. Cette solitude peut être perçue comme un...
assiette parfaite

Les réseaux sociaux et le diktat de l’assiette parfaite

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Dans notre monde ultra-connecté, l’image de l’assiette parfaite semble être devenue une nouvelle norme. Pourtant, derrière la perfection apparente des photos publiées sur les...
grossophobie intérieure

Grossophobie intérieure des jeunes femmes

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Dans nos sociétés communautaires, les jeunes femmes font parfois face à une double peine : leur propre regard critique sur leur corps et la...
musclé ou faible

Jeunes hommes : Corps musclé, esprit faible ?

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Dans notre époque où le culte du corps est omniprésent, nombreux sont les jeunes hommes qui poursuivent un idéal de puissance physique. Mais cette...
jeûner

Jeûner par besoin d’attention chez les jeunes femmes 

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Dans un monde où les besoins émotionnels sont souvent mal compris, de nombreuses jeunes femmes peuvent, consciemment ou non, utiliser le jeûne comme un...
pudeur

Injonction à la beauté : réseaux sociaux et Tsniout

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Dans notre société contemporaine, l'esthétique a pris une place démesurée. À travers les réseaux sociaux, une injonction permanente à la beauté physique est véhiculée,...
hyperphagie

Hyperphagie boulimique à l’adolescence 

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À l’adolescence, période de transition et de vulnérabilité, l’apparition de comportements alimentaires compulsifs comme l’hyperphagie boulimique peut refléter une souffrance intérieure profonde. Par la...
hyperphagie

Hyperphagie boulimique à l’adolescence

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À l’adolescence, période de bouleversements émotionnels intenses, l’hyperphagie boulimique apparaît souvent comme une réponse à un vide intérieur difficile à exprimer autrement. Cet article...
connexion

Transformer son alimentation en Téchouva

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Dans un monde où l'acte de manger est souvent devenu un réflexe, redonner au repas sa dimension sacrée devient un acte de réparation profonde....
cuisiner joyeusement

Revenir à une cuisine simple et joyeuse

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En ces temps de complexité alimentaire et de consommation effrénée, revenir à une cuisine simple et joyeuse est un acte de guérison intérieure et...