Les kilos de la solitude et de l’ennui chez les personnes d’âge moyen

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À l’âge de la maturité, entre 30 et 50 ans, de nombreuses personnes font face à un nouveau type de défi : la solitude...
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Les compulsions sucrées à la ménopause 

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À l’âge de la ménopause, de nombreuses femmes rapportent une augmentation des fringales, particulièrement pour le sucre. Ce phénomène est intimement lié aux fluctuations...
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Les aliments comme moyen de récompense chez les adultes

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Dans notre société moderne, beaucoup d’adultes utilisent inconsciemment la nourriture comme un outil de régulation émotionnelle, de confort ou de récompense. À travers cet...
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Le surmenage parental et l’alimentation désorganisée

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En situation de stress parental, les comportements alimentaires deviennent souvent des palliatifs émotionnels. L’épuisement, la surcharge mentale, le manque de temps pour soi ou...
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Le rôle du couple dans les habitudes alimentaires

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Dans notre quotidien, les choix alimentaires semblent souvent individuels. Pourtant, au sein d’un couple, ces décisions deviennent un terrain d’interaction, d’influence mutuelle, de soutien...
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Le rôle des repas dans les relations féminines 

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Dans cet article, nous explorerons comment, dans la pensée juive, le repas n'est pas seulement un moment de nourriture physique, mais un moyen sacré...
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Le rôle des parents dans les habitudes alimentaires des adolescents

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L’adolescence est une période clé où les habitudes alimentaires se forgent durablement. Le rôle des parents dans ce processus est déterminant, même souvent...
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Le grignotage émotionnel chez les adolescents 

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Dans un monde de plus en plus stressant pour les jeunes, le grignotage émotionnel devient une réponse fréquente à l’angoisse et à l’isolement. Cet...
fitness

Le fitness : Le nouveau visage du contrôle alimentaire 

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Dans notre monde moderne, où l'image du corps est omniprésente, de nombreuses jeunes femmes basculent d'une obsession alimentaire vers une quête obsessionnelle de la...
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Le binge-eating émotionnel post-rupture

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En période de rupture, la douleur émotionnelle est si intense qu’elle semble chercher à se frayer un chemin hors de nous. Beaucoup, pour apaiser...